Tu veux vivre une belle histoire d’amour, mais tu as l’impression que ton introversion t’en empêche ? Tu aimerais des conseils pour trouver l’amour malgré ta timidité et ton besoin de solitude ? Disons les choses tout de suite : trouver l’amour en étant introverti, c’est possible. Défis, croyances limitantes, accompagnements : je t’explique tout de suite comment trouver l’amour en étant introverti ! Prêt(e) à dire bye bye au cléibat ?
Pour trouver l’amour en étant introverti, tu dois :
- Faire le choix (conscient) de ne plus adhérer à ta croyance.
- Ne pas te cacher derrière ton introversion.
- Comprendre que ton introversion est un mécanisme de protection.
- Te faire accompagner par une coach pour célibataire afin de comprendre tes mécanismes inconscients et de trouver l’amour plus rapidement.
Les défis des introvertis dans les rencontres amoureuses
Sortir et faire de nouvelles rencontres peut être éprouvant pour les introvertis :
- Tu peux avoir du mal à prendre l’initiative dans les rencontres. Tu restes en retrait en attendant que l’autre personne fasse le premier pas.
- Tu stresses à l’idée de n’avoir rien à dire à ton crush.
- Tu peux rapidement te sentir submergé ou fatigué lorsque tu te retrouves dans des endroits bruyants et bondés, comme des bars.
- Tu as généralement besoin de plus de temps pour t’ouvrir aux autres et tisser des liens profonds. Cela peut donner l’impression que tu es distant ou pas intéressé par la personne de toi (alors qu’à l’intérieur de toi, tu bouillonnes d’envie pour ton crush).
Bref, faire des rencontres génère du stress à l’intérieur de toi. Tu as l’impression que tu ne peux pas plaire en étant toi-même. Et puis tu en as marre de vivre des échecs amoureux ! C’est d’ailleurs l’accumulation de ces « échecs » qui t’amènent aujourd’hui à te demander comment trouver l’amour en étant introverti ! Parce que selon toi, c’est à cause de ce trait de personnalité que tu es toujours célibataire, n’est-ce pas ?
Pourquoi est-il si difficile pour les introvertis de trouver l’amour ?
Trouver l’amour pour les introvertis est difficile parce que tu pars du principe que ton introversion est un problème. Tu pars du principe que ta personnalité introvertie ne va pas plaire, qu’elle va être un obstacle. Tu te compares aux extravertis qui vont facilement vers les autres et qui sont capables de parler de tout et de rien. Étant introvertie, je trouve moi-aussi toutes ces personnes qui arrivent à se connecter aux autres en un clin d’œil, fascinantes.
Néanmoins, ça ne veut pas dire qu’être introverti est quelque chose de mal, de nul ou de moins bien. Au contraire, l’introversion, c’est aussi des avantages comme une plus grande capacité d’écoute ! En effet, ton introversion t’aide à être vraiment présent dans les conversations. Tu écoutes les autres parler sans les interrompre toutes les 2 minutes. Ce qui permet de créer un lien plus intime et une véritable connexion. Avec toi, on se sent bien, c’est apaisant. Et franchement, qu’est-ce que ça fait du bien dans ce monde où les échanges ont tendance à être superficiels.
Comment trouver l’amour en étant introverti ? 4 étapes
1. Faire le choix (conscient) de ne plus adhérer à ta croyance
Première chose à faire quand tu es introverti et que tu veux trouver l’amour, c’est d’arrêter d’adhérer à la croyance qui te dit : je suis introverti, donc je suis nul. Ce n’est pas parce que toi, tu penses que l’introversion est un problème que les autres le pensent également. Alors oui, peut-être que tu vas moins parler que certaines personnes lors de ton premier rendez-vous avec ton crush. Mais cela ne veut pas dire que vos échanges vont être moins riches ou inintéressants. Bien au contraire.
2. Ne pas te cacher derrière ton introversion
Deuxième chose à faire lorsque tu te demandes comment trouver l’amour en étant introverti, c’est… d’arrêter de te cacher derrière ton introversion ! Dis-moi si je me trompe, mais je parie qu’avec certaines personnes, tu n’as aucun problème pour échanger. Ok, il y a un moment où tu vas avoir envie de rentrer dans ta tanière pour te reposer. Néanmoins, tu es tout à fait capable d’avoir des discussions intenses avec tes amis ou tes proches. Tu n’es donc pas que ça. Ok, une partie de toi est introverti… mais tu sais aussi être bavard à certains moments. Et c’est important que tu en sois conscient !
3. Comprendre que ton introversion est un mécanisme de protection
Comme dit juste au-dessus, avec certaines personnes que tu connais et que tu apprécies, tu sais t’exprimer sans filtres. Si tu en es capable dans ces moments-là, c’est parce qu’en général, tu te sens en sécurité. A contrario, lors d’un premier rendez-vous avec un crush, tu te retrouves face à l’inconnu. Ton introversion se met alors à s’activer pour te protéger d’un éventuel danger réel ou perçu. Bien évidement, dans les faits, le danger n’existe pas. Mais pour ton système nerveux, il est bien présent. Peut-être que tu as peur d’être rejeté ? Moqué ? De ne pas être apprécié pour ce que tu es ? Mettre le doigt dessus va t’aider à relationner avec plus de facilité.
4. Te faire accompagner par un coach en relation amoureuse
Te faire accompagner par une coach en relation amoureuse peut être pertinent lorsque tu n’arrives pas à trouver l’amour. Déjà parce que cela va te permettre de comprendre tes mécanismes inconscients et tes blocages. Comme évoqué plus haut, l’introversion et la timidité sont des mécanismes de protection. En prendre conscience va t’aider à faire un grand pas en avant dans ta vie amoureuse. Quand tu es introverti, tu peux aussi avoir tendance à t’adapter aux autres (à te suradapter même). Ta coach va t’aider à aller voir ce qui se joue dans ses comportements et à t’affirmer au sein de la relation. Mais aussi à exprimer tes besoins et tes limites. De quoi vivre une relation de couple saine et durable.
Maintenant, tu sais comment trouver l’amour en étant introverti. Ici, pas de recettes miracles : je t’ai partagé le travail de fond que tu dois faire si veux changer ta vie amoureuse. Prête à le faire dès maintenant ? Pour ça, rien de plus simple : réserve ta séance de coaching en cliquant ici !
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