Sarah Vinet
Coach pour célibataire
OBJECTIF "TROUVER L'AMOUR" :
Sortir enfin des schémas répétitifs et de la dépendance affective
pour créer une relation saine, stable… et qui te ressemble.
Pourquoi tu n’arrives pas à tenir une relation ?
✦ Tu es célibataire, tu veux une vraie relation… Mais tu n’attires que des mecs qui ne veulent rien de sérieux.
✦ Tu passes ton temps à swiper, à discuter, à “essayer” sur les applis de rencontres (Tinder, Adopte, Meetic, Fruitz, Hinge, Bumble : tu les as quasi toutes testées)… Et chaque fois, tu tombes sur des mecs fuyants ou indisponibles.
✦ Tu t’accroches dès que tu ressens la moindre connexion. Tu donnes tout, très vite, trop vite. Et lui ? Il s’éloigne. C’est la douche froide. Tu ne vis que des relations sans lendemain (ou qui ne durent pas plus de quelques semaines).
✦ Tu fais tout “comme il faut” : tu te fais jolie, tu es drôle, tu essaies d’être toujours dispo. Mais au fond, tu sens que tu t’écrases pour plaire.
✦ Tu te compares à tes copines. Et tu te demandes franchement si ce n’est pas toi le problème : “C’est mon corps ? Ma personnalité ? Est-ce que je suis trop ? Pas assez ?”
✦ Tu as peur de ne jamais vivre une vraie histoire et de rester célibataire jusqu’à la fin de ta vie... Et ça te bouffe.
La vie est trop courte pour courir après ceux qui ne veulent pas t’aimer
✦ Certaines femmes passent des années à chercher l’amour… et finissent par croire qu’il n’est pas fait pour elles.
✦ D’autres se convainquent qu’elles sont mieux seules. Mais derrière leur indépendance affichée se cache souvent la peur d’être rejetée, trahie ou abandonnée.
✦ Et puis il y a celles qui donnent tout… encore et encore… à des hommes qui ne sont pas disponibles (émotionnellement ou carrément engagés ailleurs).
✦ Si tu enchaînes les déceptions, ce n’est pas parce que tu es « trop » ou « pas assez ». C’est que tu rejoues un scénario que tu n’as pas encore compris.
✦ Ce que tu vis aujourd’hui n’est pas une fatalité. Tu peux aimer sans t’oublier. Et être aimée sans supplier.
✦ Coach pour célibataire, je t’aide à sortir de la dépendance affective, à reprendre confiance et à attirer une relation de couple à ta hauteur.
✦ Ce travail n’est pas magique. Il commence par un choix : arrêter de courir après ceux qui ne te choisissent pas — et te choisir, toi.
Imagine-toi aimer sans te perdre. Te choisir sans renoncer à l’autre.
✦ Cela faisait des années que tu ne t’étais pas sentie aussi bien. Tu ouvres les yeux avec le cœur léger. Plus de nœud au ventre. Plus de peur de finir seule. Juste toi, solide, sereine, pleine d’envie.
✦ L’amour n’est plus une source d’angoisse. Tu n’attends plus d’être choisie : tu te choisis, chaque jour. Et ça change tout.
✦ Tu n’as plus peur de déplaire. Tu dis non sans culpabiliser. Tu poses tes limites sans t’excuser. Et tu vois que ça ne fait pas fuir les bons. (Les autres, tu as bien compris qu’ils n’en valaient pas la peine)
✦ Tu ne cherches plus à “faire bien” ou à “plaire à tout prix”. Tu sais ce que tu veux, ce que tu vaux et ce que tu mérites. Fini les compromis et les relations bancales à sens unique.
✦ Tu ne paniques plus quand ton crush ne répond pas immédiatement à tes messages. Parce que ton bien-être ne dépend plus de son regard, mais du tien.
✦ Tu ne te perds plus à décoder des signaux flous : tu attires des hommes qui te respectent et te parlent vraiment.
✦ Et peut-être… qu’un homme bien est déjà là. Non pas parce que tu l’as cherché partout. Mais parce que tu t’étais enfin trouvée.
La love coach des femmes qui veulent arrêter de galérer en amour !
(et construire une relation saine, pour de vrai)
Hello, moi c'est sarah, coach en relation
✦ Aujourd’hui, tu es à un tournant de ta vie amoureuse. Tu peux continuer à répéter les mêmes schémas… ou enfin te choisir pleinement.
✦ Et si le problème n’était pas que tu tombes sur les « mauvaises personnes »… Mais surtout que tu ne sois pas encore devenue celle qui attire le bon amour ?
✦ Coach pour célibataire, je t’aide à te libérer des dynamiques qui t’abîment : dépendance affective, peur de l’abandon, besoin d’être choisie à tout prix.
✦ Avec moi, pas de technique de séduction, pas de to-do list pour faire fondre un homme.
Juste toi, qui réapprend à t’aimer sans condition, à poser tes limites et à choisir avec clarté.
Le bon partenaire ne viendra pas te sauver : il viendra te rejoindre.
Mon approche
✦ Ensemble, on va comprendre pourquoi tu attires toujours les mêmes types de relations.Et surtout : comment en sortir.
✦ À mes côtés, tu ne joues plus un rôle. Tu n’as pas à faire semblant d’aller bien. Tu peux tout poser : ton histoire, tes peurs, ta colère, ta fatigue… Et transformer ça en puissance.
✦ Ce que je t’offre : un espace sécurisant et un vrai cadre de transformation. Pas pour “positiver”, mais pour changer ce qui doit l’être.
✦ Pas à pas, tu vas te reconnecter à ta confiance en toi, désactiver tes automatismes et reprendre la main sur ton futur amoureux. Sans t’excuser d’exister.
✦ Tu vas te sentir complète et confiante, sans attendre qu’un autre vienne combler un vide. La base d’une relation à soi (ou de couple) saine.
Comment je peux t’aider à (enfin) trouver l’amour ?
Un coaching pour célibataire, ce n’est pas juste parler de rencontres. C’est un vrai processus de reconstruction : comprendre ce qui bloque, te reconnecter à toi-même et poser les bases d’une relation équilibrée et respectueuse.
Conscientiser tes schémas amoureux
En savoir plus
✦ Prendre du recul sur ton passé affectif pour sortir des automatismes inconscients.
✦ Identifier tes croyances limitantes (“je ne suis pas assez bien”, “je finirai seule”…).
✦ Comprendre pourquoi tu attires (toujours) le même type d’homme.
✦ Définir clairement ce que tu veux — et ce que tu n’acceptes plus dans une relation.
Rebooster
ta confiance et ton estime de toi
En savoir plus
✦ Apprendre à t’aimer telle que tu es, sans chercher à te transformer pour plaire.
✦ T’affirmer sans culpabiliser, poser tes limites, dire non (même quand tu as peur de décevoir).
✦ Faire la paix avec ton corps, ton caractère, ta sensibilité.
✦ Sortir des schémas de dépendance affective et arrêter de courir après des relations bancales.
✦ Trouver un partenaire en fonction de tes désirs (et pas ceux de ton crush, parents ou amies).
Te projeter dans une relation saine
En savoir plus
✦ Revenir à ton identité profonde : qui es-tu quand tu ne cherches pas à être aimée à tout prix ? Qui es-tu au-delà du couple ?
✦ Redéfinir tes désirs, tes valeurs et tes besoins dans une relation.
✦ Clarifier le type de relation que tu veux construire (et plus juste celle que tu espères recevoir).
✦ Ouvrir un nouveau chapitre où tu es actrice de ton histoire — pas spectatrice d’une attente sans fin.
Comment savoir si j'ai besoin d'une coach pour trouver l'amour ?
Tu cherches une coach pour trouver l’amour parce que, malgré tous tes efforts, rien ne fonctionne comme tu l’espères.
Tu multiplies les dates, tu changes de stratégie, tu “restes positive” comme on te dit de faire…
Mais au fond, tu sens que quelque chose bloque.
Et peut-être que tu te reconnaîtras dans l’un de ces cas :
✦ Tu es fatiguée de vivre des histoires sans lendemain ou d’attendre un texto qui ne vient jamais.
✦ Tu fais tout pour plaire, mais tu t’oublies en chemin.
✦ Tu ne comprends pas pourquoi tu attires toujours le même type de mec (indisponible, distant, fuyant…).
✦ Tu dis que tu es “bien toute seule”… mais tu rêverais d’une vraie relation, profonde et stable.
✦ Tu te sens prête à aimer, mais tu ne veux plus t’effacer ni te sacrifier pour ça.
Ce que tu vis n’est pas une fatalité. Et tu n’as pas à tout résoudre seule.
Un coaching pour célibataire, c’est un espace pour déposer ce qui te pèse, revoir tes croyances sur l’amour, te reconstruire… et créer les bases d’une relation solide, sans avoir besoin de te tordre dans tous les sens pour être aimée.
Et si tu le souhaites, on pourra aussi travailler ensemble ton profil sur les applis de rencontre pour qu’il reflète vraiment qui tu es (et pas juste ce que tu crois qu’on attend de toi).
Tu peux continuer à espérer que ça marche un jour.
Ou décider que c’est maintenant que ça change.
Une question sur mon approche de coach pour célibataire ?
Comment faire pour trouver le véritable amour ?
Pour trouver le véritable amour, tu dois passer par plusieurs étapes comme :
- connaitre tes besoins et tes valeurs ;
- identifier les croyances et les fantasmes que tu poses sur le couple ;
- travailler sur les blocages qui t’empêchent de trouver l’amour aujourd’hui ;
- en fonction de ton histoire et de ta situation, nous pourrons aller explorer d’autres aspects en love coaching : mes séances de coaching sont toujours personnalisées en fonction de toi.
Comment se déroule une séance de coaching pour trouver l'amour ?
Les séances avec ta coach pour célibataire se déroulent en visio via le logiciel Google Meet. Ce dernier est gratuit et ne nécessite aucune installation de ton côté.
Chaque séance de coaching est personnalisée en fonction de ta situation, du sujet que tu amènes le jour J et de tes avancées entre chaque rdv.
C’est un espace sécurisé au sein duquel tu vas pouvoir t’exprimer et vivre tes émotions sans crainte.
J'ai l'impression que je ne trouverai jamais l'amour...
Beaucoup pensent qu’à partir d’un certain âge, trouver l’amour est impossible.
Mais quand on regarde vraiment autour de soi… on s’aperçoit que des couples se forment à tout âge.
Évidemment, si jusque-là, tu enchaines les relations foireuses, et que tu continues de faire les choses de la même façon… rien ne va changer dans les 20 prochaines années ! Pire, tu vas peut-être te mettre en couple et fonder une famille avec une personne qui ne te correspond pas.
Alors peut-être que ça prend du temps oui
Que ça ne va pas aussi vite que tu le voudrais.
Mais aujourd’hui tu as la possibilité de te faire accompagner par une coach pour célibataire. Une coach qui comprend tes problématiques et tes peurs.
Autrement dit, tu as la possibilité de faire les choses différemment et d’aller vers + de kiff dans ta vie amoureuse.
Tu peux également jeter un coup d’œil à mes conseils pour trouver l’amour.
Pourquoi faire appel à une love coach pour trouver l'amour ?
Je devrais y arriver toute seule, non ?
Tu as envie de te faire accompagner, mais au fond de toi, tu te demandes quand même si c’est une bonne idée.
Pourquoi faire appel à une coach en rencontre amoureuse alors que plein de personnes arrive à trouver l’amour toute seule ? Autrement dit : est-ce que je suis aussi nulle que ça ?
Voici 3 points que te t’invite à lire…
1. Faire appel à une love coach pour avancer librement sur son chemin
Pression familiale, influence de ses proches : pas facile de trouver sa propre voix quand on ressent le besoin d’être aimée et acceptée ! L’avantage d’une coach pour célibataire est qu’elle n’est ni ton amie, ni un membre de ta famille. Par conséquent, je n’ai aucun intérêt à t’empêcher d’évoluer sur ton chemin personnel et amoureux. De même, cela va te permettre de libérer ta parole et tes pensées : car je ne suis pas là pour te juger, mais pour t’accompagner afin que tu sois épanouie et pleinement toi-même.
2. Faire appel à une coach pour célibataire pour aller au-delà des apparences
Même en étant très intuitive, il est difficile d’avoir une vision totalement objective de ta propre vie amoureuse. Et c’est d’ailleurs là que le bât blesse : tu n’as souvent pas conscience de tes blocages émotionnels et de tes schémas répétitifs… Et tes proches non plus ! Pas parce qu’ils sont nuls, mais parce que ce n’est pas leur métier. En tant que love coach pour célibataire, je suis là pour t’aider à prendre conscience de ces histoires inconscientes que tu te racontes et qui t’empêchent littéralement de vivre cette belle histoire d’amour dont tu rêves tant !
3. Faire appel à une coach en rencontre amoureuse pour gagner du temps (et de la confiance)
« Si j’étais toi, je ferais ça », « 1 de perdu, 10 de retrouvés » : qui n’a pas déjà entendu ce genre de phrase sortir de la bouche de nos proches ou de nos amies ? Ces derniers veulent t’aider en te faisant part de leur avis. Sauf que leur situation n’est pas la tienne. Et tes envies, tes blocages, ta réalité quotidienne ne sont pas les mêmes.
Trouver l’amour peut être un long processus de tâtonnement lorsque l’on n’a pas de direction claire. Une love coach te fait gagner un temps précieux en te guidant directement vers les bonnes pratiques et surtout en t’évitant de reproduire les mêmes erreurs. Les choses vont être plus claire dans ta tête et tu vas sentir beaucoup plus confiante face aux hommes.
Pour résumer, en travaillant avec une coach, tu gagnes du temps, de la sérénité et de l’énergie en abordant les sujets de fond dès le départ.
Tu évites de tourner en rond ou de revivre les mêmes schémas répétitifs de dépendance affective. Tu vas avoir confiance en toi plus rapidement et sur le long terme, tu vas pouvoir vivre des relations de couple plus saines et épanouissantes.
Pourquoi est-ce que je trouve si difficile d’être célibataire ?
Il y a plusieurs explications à cela. Peut-être parce que tu as des projets de vie qui nécessite d’être à 2 en soi comme les projets d’enfants.
Peut-être parce que cela ravive certaines blessures d’enfance.
Et puis cela fait peut-être des années que tu t’épuises en essayant tout ce que tu peux pour trouver l’amour. Les femmes qui viennent me voir ne sont pas restées les bras croisés et ont tenté de nombreuses choses pour y arriver seules. D’ailleurs peut-être que toi aussi :
- Tu t’es inscrite sur plusieurs sites de rencontre pour augmenter tes chances de trouver l’âme sœur.
- Tu prends soin de toi et de ton apparence (tu portes même des talons alors que ça te fait mal aux pieds).
- Tu te rends toujours disponible pour l’autre.
- Tu essaies de perdre du poids ou d’être moins exigeante parce qu’on t’a dit que c’était à cause de ça que tu ne trouves pas l’amour.
- Tu lis des livres de développement personnel pour essayer de mieux comprendre les hommes et tes échecs amoureux.
- Tu visionnes les conseils des coachs en séduction sur YouTube ou sur les réseaux sociaux pour savoir comment séduire un homme.
- Peut-être même que tu fais des affirmations positives et de la visualisation pour augmenter ta confiance en toi et ton estime de toi.
pourquoi j'arrive pas trouver l'amour ?
✦Plusieurs choses peuvent expliquer le fait que tu n’arrives pas à trouver l’amour aujourd’hui.
✦Peut-être que tu caches une partie de ta personnalité pour plaire à l’autre… mais comment l’autre peut-il alors apprendre à te connaitre ?
✦Peut-être que tu as des attentes impossibles envers tes partenaires… Je sais, cette phrase va surement te faire tiquer, mais très souvent, nous avons tendance à confondre nos fantasmes avec la réalité.
✦D’ailleurs ce n’est pas ta faute, car nous sommes depuis toutes jeunes bercées dans un monde envahi par les relations toxiques. Film, séries, reportages : de nombreuses love stories à l’écran sont en réalité des histoires d’amour toxiques… Sauf qu’à force d’être confrontées à ces images, nous croyons (malgré nous) que ces relations toxiques sont la normalité !
✦Peut-être que tu n’arrives pas à identifier tes valeurs ou tes besoins profonds dans le cadre d’une relation amoureuse.
✦Ou bien peut-être que tu t’imposes (inconsciemment ou non) des comportements/un rôle.
Je suis un homme : est-ce que tu peux me coacher ?
Oui, je peux tout à fait te coacher si tu es un homme !
Tu te poses une autre question ?
Tu te poses une autre question ? Envoie-moi un e-mail à contact@sarah-et-toi.com pour m’expliquer ta situation, tes envies, tes besoins.
(Je réponds à mes e-mails du lundi au vendredi.)
Tu peux également jeter un coup d’œil à mes autres services :
- Retrouve ta confiance en toi avec ton profil Human Design.
- Tourne la page et oublie ton ex grâce au coaching en rupture amoureuse.
- Coach en relation amoureuse, je t’aide également à remettre du kiff dans ton couple.